miércoles, 15 de julio de 2015

Matveev 1967 y Forteza y Ranzola 1988.
Ozolin 1970
Principio del nivel de dirección con vistas a logros superiores.
Principio del aumento progresivo y máximo de las cargas.
Principio de la continuidad del proceso del entrenamiento.
Principio del cambio ondulatorio de las cargas de entrenamiento.
Principio del carácter cíclico del proceso del entrenamiento.
Principio de la unidad de la preparación general y especifica
Principio de la especialización.
Principio de la multilateralidad.
Principio de lo consciente.
Principio de lo gradual.
Principio de la repetición.
Principio de lo evidente.
Principio de la individualización
Harre 1973
E.  Hahn 1987
Principio de incremento de la carga física.
Principio de la carga durante todo el año.
Principio de la Periodización y de organización cíclica de la carga.
Principio de lo consciente.
Principio de la sistematización.
Principio de lo sensoperceptual.
Principio de la asequibilidad.
Principio de la estabilidad.
Principio de la estructuración del entrenamiento a largo plazo.
Principio del entrenamiento de un año completo.
Principio de la Periodización.
Principio del incremento progresivo de las cargas.
Principio del entrenamiento especifico.
Principio de la individualización.
Principio de la adaptación a la edad y la evolución
Volkov y Menshikov(1990),
M. Grosser 1992.
Principio de la sobre carga.
Principio de la especificidad.
Principio de la reversibilidad de la acción.
Principio de la interacción positiva.
Principio de la adaptación sucesiva.
Principio de la variación cíclica
Principio del estimulo eficaz de las cargas.
Principio del incremento progresivo de la carga.
De forma continua.
De forma discontinua.
Principios de la variación de las cargas de entrenamiento.
Principio del diseño optimo de carga y recuperación.
Principio de la repetición y continuidad.
Principios de establecer periodos y ciclos.
Principio de la individualización y adecuación a la edad.
Principio de la especialización progresiva
Principio de la interrelación reguladora de determinados elementos del entrenamiento.



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