Juan Manuel García Manso, M. Navarro Valdivieso y J. A. Ruiz Caballero. 1996.
Principios biológicos del entrenamiento deportivo:
Principio de la unidad
funcional.
Principio de la
multilateralidad.
Principio de la
especificidad.
Principio de la sobrecarga.
Principio de
la supercompensación.
Principio de la
continuidad.
Principio de la progresión.
Principio de los retornos
en disminución.
Principio de la recuperación.
Principio de la individualidad.
Principios pedagógicos:
Principio de la participación activa y consciente
en el
ntrenamiento deportivo.
Principio de la transferencia del entrenamiento.
Principio de la Periodización.
Principio de la accesibilidad.
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